On trouve cela en pharmacie pour 2-3 euros le sachet. Tu dissous le sachet dans un litre d'eau et tu bois un ou deux verres de cette eau par jour. La solution se conserve plusieurs jours. En fonction des problèmes que l'on cherche à combattre on peut faire des cures plus ou moins longues, d'une dizaine de jours à 20 jours (pour la fatigue chronique par exemple). Lorsqu'on est simplement enrhumé, on peut en prendre tant que l'on présente des symptômes de la maladie.
Il existe une multitude de sites qui en parlent, comme : http://www.onnouscachetout.com/le-chlorure-de-magnesium
(Le seul bémole c'est le gout, c'est particulièrement infecte mais je m'y suis habituée)